1、可以用微波炉解冻或者隔水加热解冻。

2、用微波炉解冻榴莲首先将冰冻榴莲取出去除保鲜膜，然后将榴莲放入耐热的餐盘中，再将餐盘放入微波炉，并调节最低档模式加热1-2分钟即可，解冻后的榴莲，吃起来香甜软糯，口感极佳。榴莲隔水加热就要把榴莲放在薄一点的盆子里。