牛油果和菠萝怎样一起吃 牛油果和菠萝怎样一起吃好

美食推荐2022-09-07 11:16:20佚名

牛油果和菠萝怎样一起吃 牛油果和菠萝怎样一起吃好

1、可以一起吃。

2、牛油果又称为油梨、鰐梨,含有丰富的蛋白质、脂肪,还含有多种维生素、矿物质,有较高的营养价值,而菠萝营养丰富,含有大量的蛋白质、维生素C、维生素B、纤维素、果糖、柠檬酸及钙、铁、锌等矿物质,两者都是常见的热带水果,含有多种营养物质,并且所含成分不冲突,因此可以一起食用。

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看