春天喝菊花茶的好处 春天喝菊花茶的好处与坏处

美食推荐2022-09-13 20:31:00admin

春天喝菊花茶的好处 春天喝菊花茶的好处与坏处

春天喝菊花茶的好处,在春季喝菊花茶会有哪些好处呢?菊花茶是茶饮中最常见,也是最受欢迎的一种,人体的很多症状都可以喝菊花茶来缓解调理。春天养好肝,健康一整年,肝属木,而水生木,所以最推荐的就是喝菊花茶了。

疏风散热

菊花味辛疏散,体清达表,气清上浮,微寒清热,有疏散肺经风热的作用,但发散表邪之力不强。

常用治风热感冒,或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状,经常与性能相似的桑叶相须为用,常配伍其他中药一起使用。

清肝明目

菊花辛散苦泄,微寒清热,入肝经,既能疏散肝经风热,又能清泄肝热以明目。

喝菊花茶可以清肝明目,配伍其他中药泡水喝用于治疗肝经风热,肝火上攻所致的目赤肿痛者。

若有肝肾精血不足,目失所养,眼目昏花,视物不清也可配伍相应中药以达到滋补肝肾,益阴明目的效果。

清热解毒

菊花茶味苦性微寒,能清热解毒,可用治疮痈肿毒,可与其他一些中药配伍使用。不过比起来野菊花本品清热解毒的效果要弱。

抗氧化衰老

菊花茶中含有的黄体酮类化合物有清除自由基的能力,有着较强的抗氧化活性,并且菊花茶的抗氧化活性与黄体酮类化合物的含量息息相关,因此常喝菊花茶具有抗氧化衰老的作用。

抗病毒

菊花茶具有一定的抗病毒作用。菊花能够在不同程度上抑制骨髓灰质炎病毒、麻疹病毒、单纯疱疹病毒等。

如果菊花里有效成分达到一定的浓度还可以有效地抑制流感病毒,更甚至于对艾滋病病毒有着一定的抑制作用。

提神

菊花是一种神经强壮剂,能增强毛细血管的抵抗力,可延缓衰老,增强体力。菊花茶有良好的镇静作用,经常饮用能使人肢体轻松,醒脑提神。

抗心血管疾病

因为菊花中所含的黄体酮成分有降血脂,降胆固醇,抑制血栓和扩张冠状动脉的作用。所以经常饮用菊花类茶饮对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的抑制作用。

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