比目鱼怎么吃(比目鱼怎么吃东西)

美食推荐2022-09-16 01:44:37佚名

比目鱼怎么吃(比目鱼怎么吃东西)

1、准备用料。比目鱼、油、盐、葱、姜、蒜、料酒、老抽、生抽、白糖、醋、味精、胡椒粉、八角。

2、先把鱼洗净,去掉鱼鳞和内脏。

3、葱切段,姜、蒜切片。

4、把鱼的两边都沾上面粉。

5、不粘锅放油,放入鱼煎制,两面煎到金黄色。

6、把鱼盛到盘子里,锅里留底油,放入葱、姜、蒜、八角煸炒。

7、倒入料酒、老抽、生抽、白糖、醋、胡椒粉。

8、锅里加水,放入煎好的鱼。

9、中小火烧10分钟,放入味精调味即可。

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