螺旋藻橘皮茶()

美食推荐2022-09-27 11:04:42admin

螺旋藻橘皮茶()

螺旋藻含丰富的优质蛋白质、多种维生素、矿物质及多种生物活性物质,且其细胞壁由多糖构成,容易被人体消化吸收(消化率为86%),堪称最佳天然绿色保健食品。

食材

主要食材:螺旋藻5克。

其他食材:鲜橘皮10克。

做法步骤

1.将螺旋藻挑去杂质后晒干备用。

2.鲜橘皮洗净后切丝,与螺旋藻同入杯中,用沸水冲泡。

3.加盖,闷泡约15分钟即可饮用。

功效

保肝、降血脂。

成果图

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