茶和蜂蜜水能一起喝吗 蜂蜜可以和什么茶一起泡

美食推荐2022-03-12 11:55:12admin

茶和蜂蜜水能一起喝吗 蜂蜜可以和什么茶一起泡

茶和蜂蜜都是常见于人们生活中的饮品,茶水清香怡人,具有缓解疲劳、利尿、解暑等功效,而蜂蜜香甜可口,含有多种蛋白质、氨基酸、维生素等营养价值丰富,那么茶和蜂蜜能一起泡吗?蜂蜜可以和什么茶一起泡?

枸杞蜂蜜水

材料:枸杞、蜂蜜、茶包。

做法:

1、把枸杞泡前清洗一下。

2、然后准备一杯开水,加入适量茶包、枸杞。

3、待枸杞在开水中泡两分钟左右将枸杞泡开。

4、然后加入适量蜂蜜,记住水温不要过高。

5、最后搅拌均匀即可食用。

蜂蜜柚子茶

材料:蜂蜜、柚子、茶包、温水。

步骤:

把柚子切开取出果肉,把茶包放入温水中。

2、取蜂蜜1-2勺放入杯中。

3、然后放入适量的柚子。

4、最后往冲入适量温水,静置5-10分钟左右即可。

蜂蜜茉莉茶

材料:茉莉茶、蜂蜜、枸杞、开水。

做法:

1、枸杞和茉莉用水洗净,沥干水分。

2、将枸杞、茉莉放入茶杯中,倒入适量开水。

3、盖上杯盖,冲泡几分钟。

4、水温后,加入蜂蜜调味,即可。

蜂蜜菊花茶

材料:蜂蜜、菊花。

做法:

1、将鲜菊花捣烂,加水煎提半小时。

2、连续两次等量提取,滤除残渣。

3、合并两次提取液,小火浓缩至500毫升。

4、待凉至60℃下加入蜂蜜,调匀即可。

茶和蜂蜜水能一起喝吗

能一起喝。

茶水清香浓郁,既可以泡水食用又可以入药,性微凉味苦,具有平肝解郁、延缓衰老、美颜护肤等功效,而蜂蜜味道甘甜、性平,含有大量的果糖、葡糖糖、氨基酸、蛋白质及多种矿物质元素,具有一定补中、解毒、清热等功效,两者食物成分、价值并不存在相克的地方,所以茶喝蜂蜜水是可以一起喝的。

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看