蜜枣在日常生活中比较常见，现在被人们经常作为一种常见的小吃。食用蜜枣是有很多好处的。

食材

主要食材：蜜枣15克。

其他食材：燕窝25克、红糖适量。

做法步骤

1.将燕窝用清水泡开，除去杂质。

2.然后与蜜枣（去核）同放入锅内，加水适量，煮至蜜枣烂熟。

3.再入红糖调味食用。

功效

滋阴、养颜、祛皱纹。

成果图