胃病一日三餐食谱大全 胃病一日三餐吃什么

美食推荐2022-03-13 05:16:00未知

胃病一日三餐食谱大全 胃病一日三餐吃什么

1、首先早餐多进食米粥和面食,例如八宝粥,红豆粥。南瓜粥山药粥。还可以吃面条,但是不要吃得过于油腻。

2、午餐应进食种类丰富的食物。可以喝养胃的汤,比如山药汤排骨汤,此外,多进食新鲜的蔬菜以及水果。

3、晚餐应简单化,可以进食鸡蛋羹。清炒时蔬以及喝米粥。

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