鸡爪草的功效与作用 鸡爪草的食用方式和注意事项

美食推荐2022-11-15 19:33:15admin

鸡爪草的功效与作用 鸡爪草的食用方式和注意事项

鸡爪草为毛茛科金莲花属植物金莲花的全草,是日常生活中经常会使用到的一种中草药,那鸡爪草有什么功效与作用呢?

解表散寒

鸡爪草味甘、辛、偏温性,服用后可以有效地增加体内的热气,并驱散体内的寒气,因此对于一些感染了风寒而导致的头痛头晕、身体乏力、四肢冰凉、咳嗽等症来说,可以适当地服用一些鸡爪草,可以起到解表散寒、止咳的作用。

润肠通便

鸡爪草中含有丰富的纤维素,服用后不仅可以促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化和吸收,而且还能吸收肠内的水分,增加粪便的体积,因此对于一些便秘的人群来说可以适当地服用一些鸡爪草。

祛风除湿

鸡爪草具有祛风除湿的作用,服用后可以有效地促进身体的血液循环,并可以去除郁积在体内的寒湿之气,常常被用于治疗因为寒湿之气郁积在体内而出现的风湿痹痛、关节红肿、四肢麻木等症。

健脾和胃

鸡爪草归肺、肝、脾经,服用后能够起到调理肠胃、补五脏不足的作用,平时对于一些脾胃比较虚弱、容易拉肚子的人群来说可以服用一些鸡爪草,可以有效地改善因为脾胃虚弱而出现的腹痛、腹泻等症。

食用方式

1、煎水:取适量的鸡爪草,洗净后放入到锅中,加入适量的清水,大火煮开后转小火煮10-15分钟,过滤掉渣滓后即可饮用。

2、泡酒:将鸡爪草清洗感觉晾干后装入干净的玻璃瓶中,再倒入适量高度白酒,摇晃均匀后盖上瓶盖,静置30天左右后即可饮用。

注意事项

1、适宜人群:外感风寒、风湿麻木。

2、禁忌人群:阴虚火热。

3、不宜同食:无特殊同食禁忌。

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