鼠尾草的功效与作用 鼠尾草的功效与作用及食用方法

美食推荐2022-11-28 07:40:17admin

鼠尾草的功效与作用 鼠尾草的功效与作用及食用方法

鼠尾草是唇形科鼠尾草属的一种芳香性植物。常绿性小型亚灌木,有木质茎,叶子灰绿色,花蓝色至蓝紫色。原产于欧洲南部与地中海沿岸地区。鼠尾草具有滋补、防止痉挛、防腐抗菌、利尿和清洁伤口等功效,对喉咙疼痛和口唇溃疡也有疗效,并且可调节经期、刺激食欲并减缓肠胃气胀。

利湿清热

鼠尾草有清热利湿的作用,适用于黄疽、赤白下痢、湿热带下等症。更年期盗汗期注意饮食清淡,适当锻炼身体,要多吃蔬菜多喝水。补充维生素,增强抵抗力,还可以用针对多汗、盗汗以及更年期的BECHI鼠尾草金缕梅配方,可以辅助扩张微血管,改善微循环,镇静安神,缓解由植物神经功能紊乱造成血管舒缩功能障碍,解决多汗问题。

美容养颜

鼠尾草的香味浓烈刺鼻,夹杂些许樟脑的味道,可为各种食物增添沁人的香味,可用鼠尾草跟奶制品和油腻食物一起烹饪或加入葡萄酒、啤酒、茶和醋当中,它的独特风味,不但能去除腥味,还能够分解脂肪类食品中油脂成分,同时还具有良好的杀菌和防腐效果。

抗菌消炎

鼠尾草含有的营养物质能够促进细胞再生,修复皮肤细胞组织,净化油腻的头皮,调节皮肤油脂分泌,减轻炎症和肿胀的肌肤问题。帮助改善油性皮肤、粉刺、痤疮等肌肤问题。

营养价值

鼠尾草全草含β-谷甾醇、β-谷甾醇葡萄糖甙、熊果酸、齐墩果酸、2α-羟基熊果酸、委陵菜酸、咖啡酸、马斯里酸、乙基-β-D-吡喃半乳糖甙。每1克鼠尾草中,含钙5毫克、铁0.3毫克和钾3毫克。

1、鼠尾草的香味浓烈刺鼻,夹杂些许樟脑的味道,可为各种食物增添沁人的香味。鼠尾草非常适合跟奶制品和油腻食物一起烹饪,有时也会加入葡萄酒、啤酒、茶和醋当中。它的独特风味,不但去除腥味,还能够分解脂肪类食品中具有良好的杀菌和防腐效果。

2、鼠尾草是一种多年生芳香植物,结合了20多种植物的药性,因其药性而闻名,在西方被当作万能药。鼠尾草具有滋补、防止痉挛、防腐抗菌、利尿和清洁伤口等功效,对喉咙疼痛和口唇溃疡也有疗效,并且可调节经期、刺激食欲并减缓肠胃气胀.

3、欧洲的传统医院使用鼠尾草精油来消毒病房,由于它有促进荷尔蒙运作的功效,所以妇女们在生产后会用鼠尾草来减少母乳分泌。还能抗老、增强记忆力、安定神经、明目,缓和头痛及神经痛。

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