菊花枸杞茶的功效与作用 菊花枸杞茶的功效与作用可以天天喝吗

美食推荐2022-11-28 20:26:25admin

菊花枸杞茶的功效与作用 菊花枸杞茶的功效与作用可以天天喝吗

枸杞子菊花茶是一种中国传统茶饮,属于中医组方茶,可以清肝明目,祛肝火,对眼睛不适等症有较好的疗效,辅以秋桑(桑叶)效果更佳。枸杞菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。

清肝明目

清热解毒是枸杞菊花茶最显著的功效,菊花中的维生素A是维护眼睛健康的重要保障,喝枸杞菊花茶特别对由于肝火旺,用眼过度导致的双眼干涩具有很好的疗效;菊花中含有的维生素C,维生素E,茶多酚抗氧化活性强烈,能有效清除人体内的自由基,起到抗辐射,提高机体免疫力的作用;长期使用电脑,眼睛过度疲劳容易导致青光眼,干眼症,白内障,角膜溃疡,视网膜剥脱等眼睛问题。

增强体质

枸杞菊花茶可以增强体质,因为菊花茶中含有维生素C、维生素E,特别是茶多酚,它具有较强抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,能起到抗辐射、增强免疫力的作用。

缓解电脑后遗症

长期使用电脑不仅影响身体健康,还会使眼睛处于紧张的状态,视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻,较轻易导致青光眼。同时干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜脱落等,都是长期使用电脑易患的疾病,所以喝菊花枸杞茶能够起到缓和使用电脑的后遗症。

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