莓茶是一种营养价值很高的茶饮，在生活中是很受欢迎的，那莓茶怎么泡好喝？莓茶是煮好还是泡好？

莓茶怎么泡好喝

莓茶的冲泡方法是很多的，以下下列方法为例，具体方法如下：

1、冲泡莓茶前先需要洗茶，洗去表面杂质，然后选择玻璃杯冲泡。

2、然后就可以泡莓茶了，冲泡莓茶使用沸水，这样口感更佳。

3、将开水顺着杯壁注入至七分满。

4、然后盖上盖子，静置10秒后饮用。

注意事项

莓茶之所以需要洗茶，是因为莓茶在晾晒和制作的过程中，会产生很多的茶尘和杂物，用开水清洗一遍不仅可以将茶叶洗净，还可以唤醒茶性，使莓茶更香。

莓茶是煮好还是泡好

都可以，但是建议冲泡就好。

莓茶作为一种茶饮，既可以冲泡，也可以将其煮水，但一般还是建议冲泡比较好，首先莓茶作为一种茶，和普通茶一样，开水就可以将其泡好，比较方便；其次就是冲泡莓茶可以反复冲泡1-2次，而煮莓茶的话往往只可以煮一次，这样就大大降低了莓茶的食用价值。

莓茶配什么泡最好

莓茶本身的饮用价值已经很高的，但莓茶口感比较单一，长期的话可以对于一些人来说，会出现腻的感觉，此时可以将莓茶与其他食材一起搭配，这样可以使莓茶口感更好。

生活中很多食材都可以与莓茶一起泡水喝，最常见的有姜茶、菊花等，既可以中合莓茶的口感，又可以提高其营养价值。

莓茶有什么好处

莓茶具有一定善睡眠、杀菌、辅助调节血脂、营养丰富等作用。

莓茶又名青霜古藤茶，莓茶中不含有茶碱、咖啡因等，饮后一般不会引起兴奋，还能辅助改善并提高睡眠质量，老少皆宜。

其次莓茶所含的活性黄酮能杀灭细菌，可以缓解口腔炎、支气管炎、牙龈炎等疾病，黄酮还有一定扩张血管和提高血管的通透性的作用，还可以减低甘油三脂、胆固醇，提升高密度脂蛋白的含量的作用，所以对于血脂高的患者可以适当喝一些。

最后就是莓茶中还含有17种氨基酸与14种微量元素，而且不含有鞣酸，饭后也可喝，不会影响人体对蛋白质的吸收，长期喝一些莓茶能够全面增强体质和免疫力，同时对于减肥中的人群来说，适当和一些莓茶也是很不错的。

莓茶怎么分辨好坏

莓茶并没有形成统一的分级标准，结合莓茶的生长特征、茶叶的形状、口感，主要分为四个级别，以通俗的级别命名，分别为原叶、特级、极品、顶级。各级别的特点：

1、莓茶原叶：采摘于莓茶长大成熟之时，叶片大，颜色黑，茶梗少而粗，味浓，回甘慢，耐泡；

2、特级莓茶：采摘略早于莓茶原叶，叶片小，颜色灰白，茶梗多，味道一般，有回甘；

3、极品莓茶：采摘于清明后，叶片细嫩，颜色偏白，茶梗细小，通常茶叶呈整株状，味道好，回甘快。