1、主料：黑芝麻30克、大米80克、糯米20克、枸杞10克。

2、配料：糖桂花1勺，冰糖1勺。

3、所有材料洗净，枸杞泡软，糯米要提前浸泡2小时。

4、将水煮开后，放入大米和糯米、黑芝麻。

5、用小火将粥煮得黏糯后，放入冰糖和枸杞再煮约15分钟即可。

6、吃时浇上一勺糖桂花。