1、生吃：牛油果对半剖开，用勺子挖着吃或者切块切片。

2、做成果酱：将番茄牛油果细丁洋葱碎胡椒盐混合，果酱就做好了。

3、甜食：取出果核，将果肉碾碎，加入白砂糖，混合均匀，奶昔：加上牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，搅拌成奶昔。