1、镇定情绪，帮助您缓解紧张和压力，加快血液循环。

2、降压，酸枣会加快血液循环，调节血压。

3、美容养颜，含有的维生素C、E等可以使皮肤变得白皙有光泽。

4、保护心脑血管，可以调节心率失常、心肌损伤等。