莲子银耳汤功效和作用 莲子银耳汤的好处

美食推荐2022-03-14 23:30:50佚名

莲子银耳汤功效和作用 莲子银耳汤的好处

1、能够润肺止咳,对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,适当喝莲子银耳汤有很好的润肺止咳的作用。

2、能够养心安神,对于心神不宁、惊悸、心烦不寐、失眠多梦的人,适当喝莲子银耳汤,通过滋补心经而有很好的养心安神、促进睡眠的功效。

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