玉米饸饹番茄汤(番茄玉米汤的营养价值)

美食推荐2023-04-01 10:10:16佚名

玉米饸饹番茄汤(番茄玉米汤的营养价值)

1、原料:玉米饸饹200克、鸡汤800克、番茄200克、胡萝卜100克、清水适量、盐适量、胡椒粉适量。

2、蔬菜洗净,胡萝卜切丝、番茄切块备用。

3、加热鸡汤,和适量清水,大火煮开。

4、加入胡萝卜、番茄,沸腾后,转文火煮15分钟。

5、再加盐、胡椒粉调味备用。

6、另起一锅,烧开水,下入玉米饸饹煮熟捞出。

7、浇入滚烫的番茄鸡汤即可。

本文标签: ,玉米  ,番茄  ,价值  ,营养  

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