昨天去买了一些蟠桃吃，我之前都没有吃过蟠桃，不是很了解蟠桃，蟠桃是软桃还是脆桃呢？蟠桃吃了会胖吗？下面一起来看看吧！

蟠桃是软桃还是脆桃

脆桃。

蟠桃是典型的脆桃，吃起来口感脆嫩、水分少，不易损坏，蟠桃有着“寿桃、仙果”的美称，是比较珍贵的桃的一种，蟠桃味甜汁多，味浓香溢、入口即化，而且营养丰富，富含铁元素、维生素c、膳食纤维且膳食纤维的结构较为稳定，很时候喜欢吃脆爽桃子的人群食用，适量食用蟠桃对身体还具有补益功效。

蟠桃和水蜜桃是一种吗

不是。

蟠桃和水蜜桃都是是蔷薇目、蔷薇科、桃属植物桃树的植物果实，但是却是两种完全不同的水果，首先蟠桃是脆桃，水蜜桃是软桃；然后蟠桃形状扁圆，顶部凹陷形成一个小窝，；而成熟的水蜜桃略呈球形，表面裹着一层短短的绒毛；蟠桃的果皮颜色为深黄色，顶部有一层红晕，水蜜桃的颜色则青里泛白，白里透红，在挑选桃子的时候可以很简单的分辨蟠桃和水蜜桃。

蟠桃吃了会胖吗

适量食用不会。

蟠桃属于高营养、低热量的水果，而且蟠桃中的糖类物质是果糖等身体比较容易消化吸收的糖类物质，因此适量食用蟠桃并不会出现发胖的情况，食用蟠桃还可以为身体补充营养元素，有利于身体健康，过量食用的话会引起能量蓄积，有发胖的可能性。

蟠桃成熟期是几月份

早熟的蟠桃会在6月份开始成熟上市，蟠桃批量上市的时间一般为7-8月份。

蟠桃在3-4月份开始开花，为了让人们吃到可口的蟠桃，培育出了早熟的蟠桃，因此6月份开始就有蟠桃吃了，不过，从批量成熟的角度来说，一般要到7-8月份才能看到大批量的蟠桃成熟上市。