芭乐中间的籽可以吃吗 一起来看看

美食推荐2022-03-16 03:15:22未知

芭乐中间的籽可以吃吗 一起来看看

1、芭乐的籽是可以吃的。

2、它的籽里边含有一些物质,能够促进消化,对人体的胃具有好处,并且营养很丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、糖类、维生素等,营养价值比较高。日常可以食用几个,但是它的口感不是很好,有些人不喜欢,并且不能多吃,如果吃的太多的话,可能会造成腹泻。

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