皮肤瘙痒吃什么食物

美食推荐2022-03-01 04:15:12admin

皮肤瘙痒吃什么食物

到了秋冬季节,由于气候等因素特别容易出现皮肤瘙痒的症状,一般以老年人和青壮年多发,那么皮肤瘙痒吃什么食物可以缓解瘙痒不适呢?

苦菜煮大肠

猪大肠、绿豆、苦菜干(即败酱草干)、盐各适量。绿豆先煮四分钟,然后装入洗净的猪大肠内,两端用线扎牢,同苦菜干一起煮熟,加盐调味,分顿食用,隔1-2日服1剂。适用于风热所致的皮肤瘙痒。

苦菜煮大肠

鱼腥草红枣茶

鱼腥草(干品)75克、红枣15粒,水3000毫升,鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开,转小火继续煮20分钟,每天当茶喝即可。鱼腥草清热解毒,红枣养血,慢慢地就能提高红细胞的品质,从而改善过敏体质,调养皮肤。

鱼腥草红枣茶

红枣泥鳅汤

红枣15克,泥鳅30克,盐适量。将红枣与泥鳅煎汤,加盐调味。每日1剂,连用10日。本方养血润燥,适用于血虚肝旺型皮肤瘙痒,伴头晕眼花、心慌失眠等症。

红枣泥鳅汤

黄精酒

黄精20克,白酒500毫升。黄精洗净切片,装入纱布袋内,扎紧袋口,浸入白酒中,盖好封口,10日即成。随饮,每次l小盅。本方适用于血虚肝旺型皮肤瘙痒,此症多见于老年人。

黄精

薏米绿豆百合汤

用薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。先百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。此汤可以清热解毒,消渴利尿。适用于湿疹、风疹、粉刺,症见皮肤瘙痒者食用。

薏米绿豆百合汤

绿豆炖乳鸽

乳鸽1只,绿豆150克。将乳鸽除去毛及内脏,加绿豆和酒少许炖熟吃。本方清热利湿,适用于湿热所致皮肤瘙痒,此症多发生在女阴、阴囊、肛门等处。

绿豆炖乳鸽

薏米赤豆汤

准备薏仁米、赤豆各30克。将薏仁米、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。可以清热、利水、除湿。适用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒者食用。

薏米赤豆汤

海带绿豆汤

海带、绿豆、白糖各适量。将海带洗净切碎,与绿豆、白糖一起煮汤服食。每日1剂,连服6-10剂。本方清热利湿,适用于湿热下注型皮肤瘙痒症,症见局部瘙痒不止、白带增多、口苦胸闷等。

海带绿豆汤

红枣姜桂饮

红枣10枚,干姜9克,桂枝6克。将3味共煎汤服,每日1剂,1周为1疗程。本方疏风散寒,适用于风寒袭表型皮肤瘙痒,此症以冬季发病为多,部位多见于大腿内侧、小腿屈侧及关节周围等。

红枣姜桂饮

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