1、主料：腰果50克、夏威夷果50克、北杏仁50克。

2、辅料：亚麻籽25克、南瓜子仁25克、糖浆3-4大勺、鸡蛋清50克。

3、做法：

（1）烤箱预热180度。

（2）将各种果仁放入碗内拌匀，取另一碗放入枫蜜、海盐、香草精及蛋白，一起拌匀。

（3）把蛋白料加入果仁料中拌匀，铺放烤盘中烤25分钟至金黄即可。