花生红枣核桃汁制作方法(花生红枣核桃汁的功效)

美食推荐2023-03-08 05:42:57佚名

花生红枣核桃汁制作方法(花生红枣核桃汁的功效)

1、食材:红枣,核桃,花生,大米适量,水,冰糖适量。

2、红枣洗净,切成小片备用;

3、核桃洗净,掰碎备用;

4、大米洗净,泡15分钟;

5、将红枣,核桃,炒熟的花生,大米和冰糖放入豆浆机;

6、加入80毫升-1000毫升左右的水,启动五谷豆浆模式,开始熬煮;

7、30分钟后香喷喷的红枣核桃花生汁就可以喝了。

本文标签: ,核桃  ,功效  ,方法  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看