做油淋茼蒿的方法 油蒿功效及作用

美食推荐2023-09-15 16:48:18佚名

做油淋茼蒿的方法 油蒿功效及作用

1、食材:茼蒿500克、盐15克、葱30克、姜50克、酱油15克。

2、把菜洗净,葱姜蒜切好。

3、锅里放水,下姜蒜。

4、水开后,放入茼蒿。

5、茼蒿焯好沥干水分。

6、放生抽,盐,糖,蒜末,淋上橄榄油。

7、油淋茼蒿装盘即可。

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