百合红枣枸杞粥(百合红枣枸杞粥的功效与作用)

美食推荐2023-02-07 01:10:26未知

百合红枣枸杞粥(百合红枣枸杞粥的功效与作用)

1、主料:百合15克、红枣8粒、枸杞1把、大米15克。

2、辅料:冰糖适量、水适量。

3、百合红枣枸杞粥的做法:枸杞和红枣洗净。百合提前浸泡半小时,大米淘洗干净。把大米,红枣和百合放入锅里,加入适量的水和冰糖。煮压25分钟,盛出撒上枸杞即可。

本文标签: ,百合  ,枸杞  ,作用  ,功效  

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