1、岩蜜可直接吃

很多人把采集回来的岩蜜清洗掉表面杂质以后，就可以打碎岩蜜，这时候就可以把一块一块的岩蜜给放进嘴里面含着吃了，把岩蜜含化吞进肚子里就可以了，这是岩蜜食有方法中最简单直接的一种。

2、岩蜜可以泡水喝

有些人喜欢喝蜂蜜水，岩蜜怎么吃才行呢？岩蜜同样是可以化成蜂蜜水来喝的，我们先准备一杯60度以后的开水，再把一小块一小块的岩蜜放进去，过几个小时候以后，这些岩蜜就化开了，你就可以直接喝这些岩蜜水就可以了。