西兰花怎样做最好吃 西兰花怎么做最好吃

美食推荐2022-03-26 10:20:15佚名

西兰花怎样做最好吃 西兰花怎么做最好吃

1、准备用料。西兰花、香肠、蒜、食油、食盐、生抽、耗油。

2、西兰花切成小朵,用盐水浸泡十分钟,再用清水冲洗干净。

3、香肠切薄片,大蒜去皮切碎备用。

4、烧一锅开水,加入洗净的西兰花,加入一点食盐,将西兰花焯熟断生。

5、焯熟的西兰花捞出过一遍凉水沥干。

6、锅中加入适量的食用油,开火。

7、油八成热后加入香肠,煸炒至变色,加入蒜末爆香。

8、加入焯熟的西兰花翻炒。

9、加入食盐,生抽,耗油调味,翻炒均匀即可。

本文标签: ,西兰花怎样做最好吃  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看