给宝宝蒸蛋黄怎么做好吃又嫩(蒸蛋黄给宝宝吃怎么蒸最嫩)

美食推荐2023-01-15 15:28:02未知

给宝宝蒸蛋黄怎么做好吃又嫩(蒸蛋黄给宝宝吃怎么蒸最嫩)

1、给宝宝做辅食蒸蛋黄,比较简单。首先取一枚新鲜鸡蛋,将蛋清滤出,剩下蛋黄打散,然后加一到两倍的凉开水,进行充分搅匀。

2、将搅拌均匀的蛋黄,放入蒸锅内,并在蛋黄小碗上要扣一个小盘子,防止蒸汽水分进入到碗中。

3、先用大火烧开之后,然后转中火,继续蒸六到八分钟即可,此时鲜嫩柔软的蒸蛋黄就做好了。

4、家长需注意,小宝宝所吃的辅食蒸蛋黄,不能加入盐,糖,酱油,以及一些其他调味品,小宝宝这个阶段要吃原味蒸蛋黄。因为蛋黄中所含有的盐分,已能够满足此时宝宝身体成长发育所需。

本文标签: ,蛋黄  ,怎么做  

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