石榴很多人爱吃，但是有的时候吃了就是会有胃疼的情况，那么就需要吃的时候注意了，石榴好吃，但是不能因为吃了石榴让自己不舒服。

吃石榴会不会胃不舒服

其实会有胃疼的情况，一般是胃酸分泌过多，导致的不舒服。

石榴虽然酸甜可口，但是果酸含量其实很高，食用还会刺激胃酸的分泌，因此有些人群肠胃有溃疡，或者炎症的情况，食用过酸的石榴就会出现胃疼的情况。

吃石榴为什么会胃疼

主要是胃酸分泌过多，而且时间长了会有得胃病的情况。

属于胃炎造成的情况，注意清淡饮食多喝水，同时避免暴饮暴食和避免辛辣刺激性的食物，平时少食多餐对疾病的恢复比较好您最好去医院做下检查，有必要的话，做下胃镜检查，注意饮食卫生，防止暴饮暴食，戒烟忌酒。

吃石榴的注意事项

1、中医认为，石榴味甘酸，特别是龋齿患者多食用石榴，更容易加重龋齿的疼痛。所以，秋季龋齿患者忌多食石榴。

2、肾病患者禁食。石榴中含有蛋白质、果糖及矿物质钙、磷、钾等，会助火生痰，肾病患者饮食以清淡为主，如食用石榴则可能加重病情。

3、石榴中含有鞣酸，如果和蛋白质食用会导致跑肚呕吐的反应，所以石榴不易和含有蛋白质，海类产品共同食用。