1、主料：瘦肉150，枸杞叶250。辅料：大米适量，油盐水适量，姜1块

2、瘦肉姜洗净切好，加入适量油盐腌制。

3、枸杞叶洗净沥干，白粥煮好，倒入枸杞叶煮开，倒入瘦肉和姜煮开。加入适量盐即可。

4、小窍门：熬粥小窍门：用冷米饭熬粥既可以很粘稠有很省时间。