1、膏方要一人一方，才能针对性德滋补，膏方一年四季都可服用，尤其是滋补类膏方，在冬季食用为最佳。

2、一来因为有些药偏温热，在冬季服用不易上火；二来因为冬季气温低，膏方更易保存。滋补类膏方宜从立冬日起大约50天左右的时间内服用，大致服至立春前结束。治疗类膏方则一年四季皆可服用。