象窝红茶属于全发酵茶，象窝红茶的加工工艺主要分为，萎凋揉捻发酵干燥，形成象窝红茶红汤红叶，香气甜醇的品质特征，那么象窝红茶有什么好处？

预防骨质疏松

象窝红茶能促进人体对微量元素钙的吸收，而且它还含有丰富的微量元素锰和磷，这些物质都能抑制人体对钙的消耗，而锰和钙又是构成人体骨骼细胞的重要存在，他们被人体吸收后能促进骨骼发育，也能提高骨骼密度与韧性，能预防骨质疏松也能促进断骨再生并能防止骨关节疾病发生。

利尿排毒

象窝红茶还是一种能利尿排毒的健康饮品，它含有的咖啡因和芳香类物质能直接被人类的肾脏吸收和利用，它们能增加肾脏中的血液流量也能扩张血管并能提高人类肾小球的过滤功能，能防止多余水分在人体内滞留，也能加快人体内乳酸和尿酸的代谢，能防止它们对人体产生不良影响。经常用象窝红茶泡水喝既能利水消肿也能排毒强身。

消炎杀菌

象窝红茶中含有的儿茶素和茶多酚都是天然的药用成分，它们在进入人体以后能与人体内的细菌相结合并能让它们随身体代谢排出体外能防止人体因细菌感染而出现炎症，平时人们用象窝红茶泡水喝能消炎杀菌也能提高人体的抗病毒能力，它对人类的肠炎胃炎咽喉炎都有明显缓解作用。