1、全麦面粉60克（可用等量低筋面粉代替），燕麦片60克，椰丝20克。

2、黄油60克（可用等量色拉油代替），麦芽糖50克，糖20克。小苏打1克，热水1大勺。

3、全麦面粉、燕麦片和椰丝混合放入容器。

4、黄油和麦芽糖和糖放入小锅，开火煮至融化。

5、小苏打加热水混合搅拌后加入到黄油中。然后将黄油浇入面粉混合物中，拌成面团。

6、烤箱预热180度，烤盘垫不粘纸或不粘布。

7、将面团分小份，搓圆压扁成圆饼状，放入烤盘。

8、烤盘放烤箱中上层，上下火，烤约12-15分钟。