许多人在吃完金桔后都会有最发麻的情况出现,有时候还以为自己吃错了东西,超级紧张,那么吃完金桔嘴发麻是怎么回事?要怎么办呢?
吃完金桔嘴发麻是怎么回事
吃完金桔嘴发麻属于正常现象,不用担心。这主要是金桔皮中的挥发性芳香油所致,金桔果皮中的挥发油对人的味蕾以及皮肤有一定的刺激作用,如果过量食用,多次刺激舌头味蕾,导致局部血液循环受阻,舌头自然会麻木。
吃完金桔嘴发麻要怎么办
吃完金桔嘴发麻的话,只要等待嘴麻的感觉过去就行了。因为金桔吃了嘴巴麻是由于挥发油刺激后的正常现象,过一段时间后即可自行缓解,而且金桔中的挥发油对人也有好处,可开胃促消化,所以不要太紧张哦。
怎么吃金桔避免嘴发麻
1、如果实在不喜欢金桔皮产生让人嘴巴麻的感觉,可在吃金桔前,按揉金桔,让桔皮变软,挥发油流失,再食用就不会嘴巴麻了。
2、或者用刀将金桔皮削去,直接只吃里面的果肉。不过,这两种做法都会损坏金桔的口感风味,以及部分营养。因此,若可以忍受,还是建议直接吃金桔,不对金桔做其他处理。
3、注意控制量。金桔吃多了更容易麻嘴,要想吃金桔不嘴麻,首先要控制金桔的食用量。如果觉得一口一个金桔完全停不下来,可以将金桔榨汁或者泡茶食用,建议金桔一天食用5-7个。
金桔的功效与作用有哪些
1.开胃生津
金桔作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温,能理气解郁,化痰。
2.消食醒酒
金桔气味芬芳,适宜胸闷郁结,不思饮食,或伤食饱满,醉酒口渴之人食用。
3.防感冒
金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。
4.美容护肤
金桔中含有金桔甙和维生素C,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。女性每天可吃5-6颗金桔,或用金桔片泡水喝,效果都不错。
5.预防慢性病
金桔亦含维生P,维生素P属于黄酮类化合物,是维护血管健康的重要营养素,能强化微血管弹性,可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。