1、用料：马蹄适量、冰糖适量、清水适量。

2、把新鲜马蹄洗净，去皮以后切成块状，再准备一块干着，把它的表皮去掉，也剁成块状。

3、直接放入到养生锅中，加入适量清水和少量冰糖。

4、一起加热煮开再熬煮，10分钟左右就能得到做好的马蹄茶取出降温就能饮用。