眼下正是吃荔枝的好时候,无论是超市里、水果店里、还是小商贩的摊子上都有荔枝的一席之地。但是有些人是不能吃荔枝的,那些人不适合吃荔枝?一起看看吧。
阴虚火旺的人少吃
荔枝是我国南方特有的佳果,荔枝属性温燥,阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内)。.
慢性扁桃体炎和咽喉炎
患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人,多吃荔枝会加重虚火。
容易过敏的人群
容易过敏的人群食用鲜荔枝后,会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状。
便秘现象的老人
对老人而言,有便秘现象的老人尽可能不要食用:特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重。
内火重的小孩不能吃
对孩子来说,荔枝和芒果、龙眼等水果一样,内火重的小朋友最好不要吃,而正常儿童也尽量少吃。一次食用荔枝不要超过10个,多食会令肝火上升,喉干舌燥,严重的会引起恶心、四肢无力、晕眩等不适。尤其对于儿童,吃3-4粒即可,吃多易生热病。