1、白萝卜200克洗净削皮，然后切成小丁块待用。

2、饭锅内放入250克大米和50克黑米洗净淘干净待用。

3、将萝卜丁块倒入洗淘干净的大米锅里加入足够的水放电压力锅里盖锅盖。

4、电饭锅扦好电扦调至1个半小时，到了时间后拔掉电源。待放凉后打开锅盖，用勺子充分捣烂白萝卜丁块拌和好米粥舀出锅就可以吃了。