腐竹是油炸的吗 腐竹为什么不健康

美食推荐2023-08-31 00:04:58佚名

腐竹是油炸的吗 腐竹为什么不健康

1、腐竹不是油炸食品,而是风干的。

2、腐竹是将豆浆加热煮沸后,经过一段时间保温,表面形成一层薄膜,挑出后下垂成枝条状,再经干燥而成,是一种汉族传统豆制食品。

3、腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,用清水浸泡3-5小时即可发开。腐竹是一种由大豆蛋白膜和脂肪组合成的一定结构的产物。营养价值高、易于保存、食用方便。

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