1、糯米放在蒸屉上,要用大火蒸。糯米饭一般需要蒸40分钟就可以熟
2、糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。
美食推荐2023-06-04 09:31:54佚名
1、糯米放在蒸屉上,要用大火蒸。糯米饭一般需要蒸40分钟就可以熟
2、糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。
芝麻汤圆的做法(芝麻汤圆的做法文字)