1、制作材料：葡萄干60克。

2、辅料：枸杞子30克。

3、制作方法：

把葡萄干、枸杞子放碗内，隔水蒸熟，一次食用。

4、菜系及功效：补气养血、强身益智；神经衰弱属气血不足者，症见体弱健忘，动作缓慢，反应迟钝，视物不清等。