桃胶奶(桃胶奶的做法与功效)

美食推荐2023-06-15 19:00:10未知

桃胶奶(桃胶奶的做法与功效)

1、主料:牛奶250克、桃胶少许、皂角米少许、红枣8颗。

2、辅料:白糖适量。

3、做法:

(1)皂角米根据需要准备适量。

(2)选择干净的桃胶适量。

(3)冷水浸泡皂角米24小时,中途要换水。冰箱冷藏浸泡。

(4)桃胶同样泡法。

(5)泡好的皂角米过几遍清水。

(6)泡好的桃胶软软无硬芯,挑拣掉杂技,过几遍清水。

(7)桃胶皂角米放入锅中,红枣洗净放入锅中。

(8)加约3碗水煮40分钟,中途要经常搅拌防止粘底。煮到桃胶软透即可。冷水开水都可以,烧开5分钟加适量白糖。

(9)煮好的桃胶胶质丰富,非常粘稠。

(10)盛在碗里。

(11)加适量牛奶搅拌均匀即可品尝。奶香浓郁,滴滴香浓。

本文标签: ,桃胶  ,功效  ,做法  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看