1、主料：鸡翅4个、奥尔良料30克、水30克、蜂蜜10克、水（蜂蜜）10克。

2、鸡翅洗净备用，用牙签在鸡翅上面扎孔，方便入味。

3、然后将奥尔良料称量好，加入水搅拌均匀。

4、将鸡翅放入，均匀的裹上奥尔良料。

5、然后将料和鸡翅放入袋子中，挤好。放入冰箱冷藏1夜。

6、烤盘垫上锡纸，然后放上烤网。烤箱200度预热。

7、将鸡翅摆好放入烤箱，200度20分钟。

8、将蜂蜜水准备好。

9、取出卡烤盘在鸡翅上刷一层蜂蜜水。

10、然后再放进烤箱烤15分钟，取出翻面刷一层蜂蜜水，继续烤20分钟即可。