天天喝豆浆好吗(男生天天喝豆浆好吗)

美食推荐2023-09-28 23:53:17佚名

天天喝豆浆好吗(男生天天喝豆浆好吗)

1、对于正常人天天喝豆浆是好的,有助于补充营养,还能调节体内激素水平。

2、对于有子宫肌瘤或妇科肿瘤的人群,天天喝豆浆是不好的,由于大豆当中含有植物雌激素,容易导致病情加重。

3、一般成人每天喝豆浆250ml就可以了,最多也不要超过500ml。小儿酌减。因为大量饮用,容易导致蛋白质消化不良、腹胀等不适症状。

本文标签: ,天天喝豆浆好吗  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看