1、黄山大菊花1-2朵 、既炖燕窝1片、冰糖2-3颗。

2、取黄山大菊花1-2朵泡水；好的菊花泡出来的菊花茶是淡黄色，菊花阵阵清香；炖锅隔水炖，用专门炖燕窝的锅炖。一直小火20-25分钟，取冰糖2-3颗放入泡好的菊花茶里溶解，放入一半燕窝即可。