白果番茄炖甲鱼 白果番茄炖甲鱼汤的功效

美食推荐2023-04-01 10:17:30佚名

白果番茄炖甲鱼 白果番茄炖甲鱼汤的功效

1、主料:甲鱼500克。辅料:白果(干)25克,番茄150克。调料:盐8克,味精2克,姜10克,,大蒜(白皮)10克,料酒20克。

2、将甲鱼宰杀放血后刮洗干净;

3、白果入开水氽至表皮脱落,再泡入冷水,去尽老皮;

4、番茄去蒂切成块;

5、甲鱼除尽血污,放入罐中,下白菜,鲜汤吃味;

6、炖至八成趴时下番茄至软时即可。

本文标签: ,白果  ,甲鱼  ,番茄  ,功效  

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