1、主料：干桃胶20克、红枣12颗、银耳半朵、冰糖3小块、枸杞少许。

2、网购的桃胶，提前隔夜泡发。

3、这是泡了一个晚上的，把里面的杂质挑出来备用。

4、网购的银耳，很大一朵。

5、和红枣一起泡2小时后。

6、把银耳撕成小朵。

7、把红枣和银耳先放入养生壶里加水炖1小时。

8、时间到，这时银耳已出胶了，加入处理干净的桃胶。

9、加入冰糖。

10、加入用清水冲洗过的枸杞子。

11、再一起炖煮半小时即可享用。