1、食材用料：姜1块、大枣3个、红糖适量、水400毫升

2、姜切丝，也可以片。

3、大枣洗干净，切掉核。

4、水烧沸腾。

5、一起放入就行，喜欢甜的就多放红糖，不喜欢太甜少放点。

6、盖上锅盖多煮沸一会。把水沥出，尽量不要把姜丝也带上。不要扔掉，还能煮一次，凉了放入冰箱。