1、秋葵煮2-3分钟左右即可熟。

2、秋葵本身就可以直接生吃,且生吃口感爽滑又较鲜,所以不需煮太久。热水煮秋葵可放盐,食盐可以促进叶绿素外流,使秋葵颜色更绿,增加秋葵的味道,使其更有食欲。秋葵素有蔬菜王之称,有极高的经济用途和食用等价值。