酸奶哈密瓜的做法(酸奶哈密瓜的做法窍门)

美食推荐2023-06-17 03:24:46未知

酸奶哈密瓜的做法(酸奶哈密瓜的做法窍门)

1、酸奶哈密瓜的做法:

⑴主料:哈密瓜100g。

⑵辅料:酸奶100ml。

⑶哈密瓜备好。

⑷去皮,切块。

⑸将酸奶淋到蜜瓜上。

⑹即可食用。

2、哈密瓜功效:哈密瓜有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。中医认为,甜瓜类的果品性质偏寒,还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效,适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。

本文标签: ,做法  ,哈密瓜  ,窍门  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看