1、主料：菠萝200g、雪梨1个。辅料：红枣适量、枸杞子适量、银耳适量、片糖适量。

2、银耳泡发洗净剪碎。

3、雪梨去皮切块。

4、锅里加水放入红枣无花果雪梨银耳。

5、大火煮开，改小火煮分钟。

6、锅中倒入菠萝丁。

7、锅中放入片糖，再小火煮分钟。

8、锅中撒入枸杞。

9、拌匀关火，盖上盖焖—分钟即可食用。