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　　如您从区外来足返足，应主动向所在村(社区)和单位报备，配合做好信息登记和健康管理，主动进行核酸检测。

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　　一、关注官方疫情信息

　　密切关注官方疫情信息，科学理性应对疫情，不信谣、不传谣、不造谣。如发现与官方通报病例、密切接触者有时空交集，立即主动向社区、单位报告。

　　二、主动报备配合流调

　　来足返足人员，主动向社区和单位报告，主动开展核酸检测。如接到疾控中心或社区流调电话，主动配合，真实准确提供个人信息，详细告知行踪轨迹。

　　三、非必要不离足

　　非必要不前往中、高风险区及所在城市和重点地区，减少跨省(区、市)人员流动。外出时，遵守预约、限流规定，错时错峰出行，配合做好“测温、验码”等防疫措施。

　　四、非必要不举办聚集性活动

　　按照“谁举办、谁负责，谁组织、谁负责”的原则，严格控制场所规模及人流量，防止人员聚集。提倡家庭聚餐聚会等不超过10人，提倡“喜事缓办，丧事简办，宴会不办”确需举办的尽可能缩小活动规模。60岁及以上老年人和严重慢性病患者等人群，应尽量减少去人群聚集场所。

　　五、做好个人防护

　　时刻保持个人防护意识，科学佩戴好口罩，加强手卫生，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，室内多通风，保持一米以上社交距离，养成良好卫生习惯。在公共交通工具、电梯等密闭场所以及人群聚集的室外场所全程规范佩戴口罩。

　　六、加强自我健康管理

　　如出现发热(≥37.3°C)、干咳、乏力、咽痛、鼻塞、流涕、嗅(味)觉减退、腹泻等症状，要正确佩戴口罩，及时到就近医院发热门诊就医，主动告知旅行史和接触史，就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具。

　　七、尽快接种新冠病毒疫苗

　　做好疫苗接种是疫情防控的重要手段，请适龄、无禁忌症人群尽快接种新冠病毒疫苗，做到“应接尽接”;符合加强免疫接种条件的市民，应尽快接种“加强针”。

　　八、注意冷链食品

　　要尽量避免网购、代购境外及国内有病例报告地区的冷链食品。如需购买，应到具备合法经营资质的正规市场或商超选购。选购进口冷链食品时，应全程佩戴口罩，并佩戴一次性手套或使用食物夹等工具以避免用手直接接触食品表面。加工时要生熟分开，烧熟煮透，注意清洁双手，避免用手触摸眼、口、鼻。

　　九、谨慎接收快递包裹

　　尽量不接收国际邮件快件。非必要不从国内有本土疫情报告所在地区邮购商品、包裹和邮件。如果收到快递包裹，请一定遵守做防护、少接触、消包装、清手部等安全措施。